Температура воздуха

Одежда и обувь

В помещении

23° и выше        

1—2-слойная одежда: майка, трусики, легкое хлопчатобумажное платье или рубашка с короткими рукавами, шорты, носки, кожаные сандалии или босоножки

21—22°

2-слойная одежда: хлопчатобумажная майка, трусики, хлопчатобу­мажное или полушерстяное платье либо рубанка е длинными рука­вами, хлопчатобумажные шорты, колготки, кожаные туфли

18—20°

2-слойная одежда: хлопчатобумажные футболка, трусики, фланеле­вое или шерстяное платье или рубашка с длинными рукавами, шерстяные шорты или брючки, колготки, кожаные туфли

16—17°

3-слойная одежда: хлопчатобумажное белье, трикотажное или шер­стяное платье или рубашка с длинными рукавами, шерстяные шор­ты или брючки, трикотажная или вязаная кофточка, колготки, теп­лые носки, кожаные туфли (или теплые тапочки с жестким задником и маленьким каблучком)

На улице

23° и выше        

1—2-слойная одежда: тонкое белье, платье (рубашка) с короткими рукавами, шорты, носки, сандалии. Если температура выше 25° — лучше только майка и трусики, на голове — панамка иди шапочка с козырьком

18—22°

Одежда и обувь примерно такие же, как и в помещении; при силь­ном ветре — теплая кофточка.

15—17°

3-слойная одежда: тонкое хлопчатобумажное белье, плотное хлоп­чатобумажное, трикотажное или шерстяное платье (рубашка) с длинными рукавами, теплая кофточка, колготки, панамка (если ветер — легкая шапочка; если сильный ветер — вместо кофточки легкая куртка), туфли или ботинки

7—14°

3-слойная одежда: хлопчатобумажное белье (футболка, трусы), теплое платье (теплая рубашка с брюками), куртка или демисезон­ное пальто, колготки, рейтузы, теплые носки, шапочка, ботинки или теплые сапожки

от 6 до —2°

4-слойная одежда: хлопчатобумажное белье, теплое платье (рубаш­ка с брюками), трикотажная шерстяная кофточка, куртка или деми­сезонное пальто, колготки, рейтузы, носки, сапожки, шерстяная шапочка на подкладке; при температуре ниже 0° — зимнее пальто без трикотажной кофты или утепленный комбинезон, теплые пер­чатки или варежки

от —3 до —8°

4-слойяая одежда: хлопчатобумажном белье, трикотажное или шер­стяное платье (рубашка с брюками), трикотажная шерстяная кофточка, зимнее пальто или утепленный комбинезон, колготки, рейтузы или брюки, носки, зимняя шапка, утепленные сапожки, варежки

от —8 до —15°

5-слойная одежда: хлопчатобумажное белье, трикотажное или шерстяное платье (рубашка с брюками), теплая толстая шерстяная кофточка (свитер) или 2 трикотажные кофточки, зимнее пальто, колготки, рейтузы, брюки, шерстяные носки, хлопчатобумажная ко­сынка, зимняя шапка, утепленные сапоги или валенки, варежки